Prêt(e) ? Les 3 questions à se poser avant de se faire coacher.

« Le coaching ? Trop cher, inutile, réservé aux gens qui doutent ! « 
« Un coach ? Un gourou du développement personnel en quête de pouvoir »
« Un coach ? Oui ok, tout le monde est coach aujourd’hui. »
« C’est bon, j’ai lu des livres de management, je sais ce que je fais. »

Le coaching professionnel suscite autant d’enthousiasme que de scepticisme – voire même plus de scepticisme. Certains y voient un levier puissant pour accélérer leur prise de décision et affiner leur posture de leader. D’autres se demandent si c’est réellement utile, voire même une perte de temps ou d’argent pour une mode passagère.

Pourtant, les défis que nous vivons tous sont sont bien réels :

• Prendre des décisions stratégiques sans filet de sécurité.
• Garder une vision claire tout en gérant l’opérationnel au quotidien.
• S’adapter à un monde où tout change de plus en plus vite.
• …

Et les angles morts ne sont pas uniquement stratégiques, ils sont aussi personnels.
Le coaching peut s’adresser à tous mais pas n’importe quand.

Êtes-vous prêt(e) à être coaché(e) ? Avant de vous lancer, posez-vous les 3 questions ci-dessous.

Les 3 questions à se poser avant d’être coaché

Suis-je frustré(e) par une situation sans savoir de quoi j’ai besoin ni comment y remédier ?

Cette question est essentielle parce que TOUT ne se règle pas par du coaching.

Le coaching peut être une bonne option si :

• Vous avez l’impression de stagner sans comprendre ce qui bloque.
• Vous sentez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez pas quoi.
• Vous cherchez un espace pour réfléchir, structurer et avancer avec clarté.

Mais ce n’est peut-être pas le bon moment si :

• Vous attendez des solutions toutes faites.
• Vous souhaitez une formation technique ou des conseils experts.
• Vous ne souhaitez pas remettre en question vos façons de faire.

Le coaching n’apporte pas de réponses toutes prêtes, il vous aide à formuler vos propres solutions. Avec l’accompagnement du coach, vous choisirez les réponses qui vous conviennent.

Suis-je prêt(e) à challenger ma façon de penser ?

Parce qu’un coaching efficace repose sur le questionnement et la remise en question. Le coaching n’est pas toujours une conversation agréable, c’est une conversation utile.

Vous serez amené à :

Explorer vos angles morts et reformuler certains blocages sous un nouvel angle.
Tester d’autres façons de voir vos défis.
Accepter d’être challengé(e) dans votre raisonnement, vos réactions et vos choix.

Si vous cherchez uniquement un « réconfort » ou un avis extérieur sans intention de faire évoluer votre posture, le coaching risque de ne pas être efficace et de vous décevoir.

Suis-je prêt(e) à investir du temps et de l’énergie ?

Un coaching efficace ne se résume pas uniquement aux séances, mais à ce que vous en faites entre chaque session.

Avant de vous engager, demandez-vous :

• Suis-je prêt(e) à réfléchir entre les séances, à mettre en pratique les réflexions du coaching et à expérimenter de nouvelles approches ?
• Ai-je du temps et de l’énergie à investir dans ce travail personnel ?
• Suis-je ouvert(e) à explorer des perspectives différentes des miennes ?

Un bon coaching ne vous impose rien, il vous ouvre des possibilités que vous décidez de tester et d’appliquer.

Coaching or not Coaching ?

Si vous avez répondu OUI à ces 3 questions, le coaching peut être un levier pour vous mettre en mouvement.

Et sinon ? C’est peut-être qu’un autre type d’accompagnement est plus adapté pour l’instant.

Le coaching n’est pas une nouvelle course à la productivité et à l’excellence. Ce n’est pas une quête permanente de la “meilleure version de soi-même”, mais une opportunité de trouver ses bonnes réponses au bon moment – et surtout d’en prendre pleinement conscience.

Nous évoluons en permanence, tous mouvants et changeants. Chaque étape de notre parcours peut demander une approche différente. Tous les défis que nous rencontrons ne nécessitent pas la même intensité, ni les mêmes réponses pour tous.

Parfois, avancer, c’est aussi accepter de ralentir, de prendre du recul et de questionner ce qui semblait évident. Et c’est justement là que le coaching prend tout son sens.

Curieux ou hésitant ? Échangeons sur votre besoin.